Bienvenido a Atletismo y Montañismo. Creada el 10-04-97 - Actualizada el 12-10-20                    



Una página que intenta servirte de ayuda en algunas ascensiones, contarte detalles sobre las carreras que he corrido y situaciones acaecidas en las montañas a las que he subido. Voy añadiendo nuevas experiencias, sobre todo viajes de aventura y nuevas ascensiones en Pirineos y los Alpes. Gracias por tu interés.

Cada año me planteo al menos una meta; unas veces una montaña, otras una carrera o incluso las dos cosas a la vez. Por enésima vez tenía el proyecto del Maratón del Sahara, como soporte al pueblo saharaui, pero desconozco si se llevará a cavo por el COVID-19. También tengo en mente el trail Ring of Steall, competición que se realiza en Escocia y a la que ya estoy apuntado para septiembre de 2021 (sería alucinante añadir en esos días la ascensión al monte Ben Nevis, el más alto de ese país). Aquí puedes informarte:


Ring of Steall Skyrace

Pues ya estoy apuntado a una de las competiciones más prestigiosas del Reino Unido, la Ring of Steall de 29 kms. He tenido que afirmar que conozco que es posible que pueda morir en esa competición :P Se que queda mucho tiempo, que se disputa esta competición en septiembre de 2021, pero es que el primer día, el lunes 28-09-20, ya se había agotado todas las inscripciones... por cierto, un pastón, 145 euros al cambio Deséame suerte !!

La página oficial:
http://www.skylinescotland.com/ring-of-steall-skyrace/





Maratón del Sahara

En febrero de 1976 España abandona a su suerte al pueblo saharaui. Por un tratado firmado el año anterior, entrega el territorio a marroquís y mauritanos. Los primeros (los segundos en su parte también), a sangre y fuego (ayudados por pilotos profesionales del ejercito francés), atacan desde el aire las columnas de población civil que abandonan el territorio aterrorizadas. Los asesinados son centenares. Los supervivientes se adentraron en Argelia, instalándose en el desierto de Tindouf, donde fundaron unos asentamientos que recuerdan sus ciudades del Sahara Occidental. Las pruebas, de 5, 10, 21 y 42 kms., discurren por ellas: El Aaiun, Auserd y Smara. Para informarte un poco más, aquí tienes todos estos links:

El maratón del Sahara de febrero de 2021 ha sido suspendido a causa del COVID-19


El de más contenido:
http://www.saharamarathon.org

Blog de información:
http://maratondelsahara.blogspot.com

Detalle de la historia saharaui:
http://es.wikipedia.org/wiki/Campos_de_refugiados_de_la_provincia_de_Tinduf

El grupo de apoyo en Facebook:
http://www.facebook.com/group.php?gid=6973862819



Salidas anteriores:


Monte Rosa - Pirámide Vincent, Balmenhorn y el Ludwigshohe - Julio 2020


Esta vez sí, si en la ascensión de 2009 sólo conseguimos llegar a la punta Gnifetti (SignalKuppe 4.544 m.) y al refugio Margarita, esta vez nos hemos lucido añadiendo 3 cuatromiles más a nuestra saca: Pirámide Vicent (4.215 m.), Baumenhorn (4.167 m.) y el Ludwigshohe (4.341 m.); ahí es nada. En el enlace os detallo los seis días empleados entre la población de Alagna Valsesia, el refugio Gnifetti y los cuatromiles que hemos ascendidos. Ah! y no olvidéis que Alagna Valsesia es una población espectaularmente bonita y merece la pena gastar un día en visitarla, especialmente la ruta de la "vía Minieri", un itinerario que nos lleva a los piés de las montañas que os muestro en esta web; una visión espectacular desde el valle de los picos nevados que hemos o vamos a ascender.





Ruinas de Cartago, desiertos y oasis de Tunez - Febrero 2020


Un país muy conocido por sus costas y por ser uno de los más occidentales del mundo islámico, quizá esto no nos llame la atención pero os aseguro que hay muchísimo más por ver, como por ejemplo el museo del Bardo, en la misma capital, las ruinas de Cartago, un poco más allá, el enorme y magnífico anfiteatro de El Djem, en dirección al sur, los desiertos de arena y sal, sus oasis en medio de la nada, la gran mezquita de Kairouan y el increíble cañón de Mides, compartido con Argelia. Merece la pena dejar las playas de lado y lanzarse al interior. Para ello alquilamos un coche bastante bien de precio y nos hicimos más de 1.000 kilómetros... ¡Y qué más da! No te enfades conmigo, aun estoy actualizando este viaje.






Desierto rojo de Wadi Rum, Jordania - Diciembre 2018


Mira que te estoy avisando, que no encontrarás nada igual en ningún lugar... en el país más seguro de Oriente Medio, alucinarás en ese lugar fascinante donde se han rodado, por sus paisajes espectaculares, multitud de películas, como Lawrence de Arabia y Marte de Schwarzenegger (evidentemente por su impresionante color rojizo). Así que pueda (esto cuesta mucho tiempo) añadiré la visita a Petra, que, aunque archiconocida, tampoco tiene desperdicio... mientras tanto disfruta de esta visita y no dejes de ver todas y cada una de las fotos y vídeos.






Petra, ese conjunto enorme y monumental pendiente de conocer - Diciembre 2018


Crees conocer Petra por documentales y películas que has visto, te aseguro que no es así... ese enorme conjunto monumental declarado por la UNESCO Patrimonio de la Humanidad en 1985, esconde multitud de ruinas y edificios sorprendentes. El Tesoro, el más conocido de todos ellos, famoso por la película protagonizada por Harrison Ford, Indiana Jones y la última cruzada, ha dado fama al conjunto monumental (único en el planeta), pero ha ocultado el resto de monumentos, como la tumba Corintia, las tumbas reales y, sobre todo, el Templo; edificio empotrado en las roca de la montaña (como la mayorías de los demás) y mucho más grande que el edificio icónico del tesoro, descúrela aquí.





Matagalls Montserrat - 83 kms nocturnos - Septiembre. 2010


Una de las travesías (se supone que caminata) más duras del calendario nacional... 83 km noscturnos por media montaña (y esta vez lloviendo) pueden espantar a cualquiera, más si tenemos en cuenta que solemos hacer más de la mitad del recorrido corriendo. En este enlace podrás ver el detalle y puntos fuertes de esta "caminata", así como el vídeo que filmé, cámara en mano, durante mucha parte del itinerario. Tu mismo si te decides a realizar esta prueba, el sufrimiento, te lo aseguro, es constante, el cansacio profundo y el espanto terrible cuando llegas a la base de la impresionante mole de Montserrat, despues de 79 kms, y aun te queda lo peor.






Monte Rosa - Punta Gnifetti (4.554 m.) - Italia - julio 2009


En el refugio Gnifetti nos mostraron unas previsiones meteorológicas hechas a mano, de cualquier manera... tampoco quisieron aclarar ninguna duda, cada vez que preguntabas te dirigían de nuevo al papel que habían garabateado. Ya en el ascenso, tres horas antes de lo previsto, nos cambió completamente el tiempo. Pica el link y lee como nos fue en el ascenso al magnífico macizo del Monte Rosa. Logramos llegar al refugio Margherita, el situado a mayor altura de Europa; construido en la misma cima de la Punta Gnifetti. También encontrarás un link que te lleva al video que he situado en YouTube... no te lo pierdas, merece la pena.






Ferrata de Daubenhorn - Leukerbad - Suiza - julio 2009


Un kilómetrode pared... si, lo has leido bien, nada más y nada menos que mil metros verticales para llegar a una cueva chimenea donde una catarata te ducha durante 10 minutos y, después, una ascensión por unas escaleras de impesión hasta la cima de un pico de casi tres mil metros... todo esto es lo que nos ofrece la vía ferrata de Daubenhorn, catalogada como extremadamente dura y en la que empleamos seis horas y quince minutos en acabarla, este mes de julio. Tanto el link del título como el enlace de imágenes, te llevan a youtube ya que, en este caso, es cierto que una imagen vale más que mil palabras: Imágenes






Toubkal - Marruecos - junio 2007


Desde la milenaria e interesantísima ciudad de Marrakech nos acercamos a finales de junio al macizo más importante del norte de África, una gran cadena montañosa desconocida y muy próxima a nosotros llamada el Gran Atlas Occidental. Unos días donde conseguimos las asequibles cimas del Toubkal (4.165 m.), el pico más alto y emblemático, el Petit Toubkal (4.030 m.), el Ras (4.083 m.) y el Timeskida (4.089 m.). Desde sus cimas conseguimos ver un alucinante paisaje a ratos nuboso en otros totalmente despejado y desértico y atendidos por sus maravillosos habitantes. Después no te pierdas la ciudad, te aseguro que alucinarás con sus increibles contrastes.






Mont Blanc - Francia - julio 2006


Unos intensos días para conseguir la cima más alta de la Unión Europea, desde el refugio de Tete Rousse... Nada menos que 1.643 metros de desnivel de ascensión, sin detenernos en el refugio de Gouter, para conseguir el premio del más grande de los Alpes. Toneladas de nieve, imágenes maravillosas, pasos complicados como la "bolera", junto con crestas que parecen no tener fin, animan la subida a este pico, que suele pedir mucho al que quiere conseguir hacerse con él. El año pasado, el que debía ser nuestro guía; una persona muy, pero que muy experimentada, perdió la vida en la zona del Mont Blanc.






Madagascar - mayo y junio 2006


Veintiún días inolvidables en un país donde aun se desconoce que es el turismo. Apacibles descensos de ríos, playas e islas paradisíacas, poblados de chozas, extraños parques naturales, descensos apacibles en canoa por maravillosos ríos, los gigantescos y fascinantes baobabs... Y una pequeña vía ferrata!. Nada de lo que en este país ves, lo olvidarás jamás.








Damavand - Irán - abril 2004


Con 5.671metros de altitud, se ha convertido en un atractivo reto para los coleccionistas de montañas. Además sus amables y pacíficos habitantes (hasta que los Estados Unidos destruya el país) con costumbres diferentes a las nuestras, convertirán este viaje en inolvidable para ti.








Kilimanjaro - Tanzania - junio 2003


Once días. A través de una tupida selva ascendimos el Gran Meru, volcán de 4.581 metros, el pequeño Meru y la punta del Rinoceronte, atravesando parques naturales... todo ello para aclimatar. Unos días después nos tocó subir al Kilimanjaro, una de las ascensiones más concurridas de las que he conocido, encontrarás gentes y personajes de todo pelaje, excentricidades y nacinalidades; sin olvidar sus cumbres nevadas a punto de desaparecer por culpa del cambio climático, corre, te queda poco tiempo para verlas!







Cáucaso - Rusia - Elbrus - julio 2002


En la república autónoma de Kabardino Balkaria, a poca distancia de Chechénia, se encuentra la cima más alta de Europa. Pero, aunque el seguro de la FEDME no sirve de nada ya que estas repúblicas caucásicas están consideradas muy peligrosas y las compañías de seguros no se quieren hacer cargo, no es tan fiero el lobo como lo pintan. Prepárate para disfrutar de un lugar más alpino que los propios Alpes, donde encontrarás una docena de picos que sobrepasan los 5.000 metros... Ríete de quien diga que el Mont Blanc es el más alto de Europa y sufre y disfruta ascendiendo a sus famosas "tetas".




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